Heilung von innen

Heilung von innen

Jo Marchant

Hast du schon einmal einen Adrenalinstoß gespürt, nachdem du nur knapp einem Unfall entgangen bist? Ist dir beim Anblick (oder beim Gedanken) einer sauren Zitrone das Wasser im Mund zusammengelaufen? Hat dich allein die Stimme deines Partners oder deiner Partnerin erregt? Dann hast du erlebt, wie stark die Vorgänge in deinem Kopf deinen Körper beeinflussen können. Doch obwohl wir akzeptieren, dass Stress oder Angst unserer Gesundheit schaden können, wurde die Vorstellung von „heilenden Gedanken“ schon vor langer Zeit von New-Age-Gurus und spirituellen Heilern vereinnahmt. In jüngster Zeit jedoch haben seriöse Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler aus den unterschiedlichsten Fachgebieten Belege dafür gefunden, dass unsere Gedanken, Gefühle und Überzeugungen Schmerzen lindern, Wunden heilen, Infektionen und Herzerkrankungen abwehren und sogar das Fortschreiten von AIDS und einigen Krebsarten verlangsamen können. In Heilung von innen reist Jo Marchant um die Welt und trifft Ärzte, Patienten und Forscher, die an vorderster Front dieser neuen Medizin stehen. Wir erfahren, wie Meditation vor Depression und Demenz schützt, wie soziale Bindungen die Lebenserwartung erhöhen und wie Patienten, die sich umsorgt fühlen, sich schneller von Operationen erholen. Wir begegnen Veteranen des Irakkriegs, die mithilfe einer virtuellen arktischen Welt ihre Verbrennungen behandeln, und Kindern, deren ADHS mit der Hälfte der üblichen Medikamentendosis unter Kontrolle gehalten wird. Wir sehen zu, wie ein Transplantationspatient mit dem Duft von Lavendel sein feindseliges Immunsystem beruhigt und wie ein Olympialäufer allein durch die Kraft seines Geistes entscheidende Sekunden von seiner Zeit abzieht. Gestützt auf neueste Forschungsergebnisse lotet Marchant das enorme Potenzial der Heilkraft des Geistes aus, benennt ihre Grenzen und erklärt, wie wir die Erkenntnisse in unserem eigenen Leben nutzen können.

Automatisch aus dem Englischen übersetzt (KI).